2018-03-13から1日間の記事一覧

ニンジンのステーキ（お肉の付け合わせ創作＃1）

今回紹介するのは人参ステーキです。～基礎知識～ニンジンは免疫力を上げて風邪予防や高血圧予防になったりルテインという成分が有害な光から目を守りケアしてくれます。また油料理と相性が良い。オリーブオイルと牛肉を一緒に食べると傷の回復促進期待で…